来月经尿频尿急尿不出，睡不着好辛苦，我该吃什？

一般情况下，月经期应均衡饮食，保证身体所需营养物质的摄入，可以适量吃些富含铁剂、易消化、富含蛋白以及维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等，以及新鲜的水果蔬菜如苹果、香蕉、南瓜、油菜等，有助于促进身体恢复正常。经期是女性的特殊时期，经期的饮食一定要注意。不能吃辛辣的，如辣椒、胡椒等。辛辣的饮食可以造成患者痛经，经血过多等。

通常情况下，妇女尿频尿急尿痛该吃抗炎的药。具体情况分析如下：尿路感染的常见症状有尿频尿急尿痛，可以通过尿常规、尿培养等进行明确的诊断，药物治疗上可以选择左氧氟沙星片、阿奇霉素片、阿奇霉素片、头孢呋辛酯片等，如果症状减轻，可以服用热淋清胶囊、三金片等清热利湿的中成药。一天要饮用超过2000ml的水，并且适当的利尿对治疗泌尿系统感染也有一定的帮助。

一般来说，出现尿频尿急吃什么药，需要根据具体的病因，再进行用药治疗，引起这类症状常见的疾病有慢性前列腺炎、前列腺增生等。一、慢性前列腺炎针对男性出现慢性前列腺炎，可能是因细菌感染所致，建议男性可以使用前列康普乐安片或α受体阻滞剂进行治疗。前列康普乐安片能够补肾固本、温肾补阳、养护前列腺，可有效改善因前列腺炎症所致的尿频、尿急症状。二、前列腺增生当男性出现前列腺增生后，日常的症状表现就是尿频尿急，若病情继续加重，可能还会出现排尿困难、尿道疼痛、血尿的情况。在用药上切勿盲目，也可服用前列康普乐安片治疗，其主要成分是天然油菜花粉，安全性较高，副作用较少，按疗程服用可有效改善因前列腺增生引发的尿频尿急等症状。

口服消炎药物多见于尿道炎，前列腺炎等疾病引起，可以到男性科做一下尿常规，前列腺液检查，看是否有异常，根据检查采取消炎药进行治疗。如果是细菌感染导致，可以使用消炎药进行治疗，平时注意多喝水，多排尿，不要吃辛辣的食物，不要喝酒，暂停性生活。

如果是尿频尿急，有可能就是因为本身的一个感染所导致这样的一个增长所出现，因为如果是有阴道炎症，就会造成，自己平时就要注意一下自己个人的一个卫生情况，如果是个人卫生护理好，也就不会出现。

尿频尿急尿痛是常见的，统称为膀胱刺激症，是可以治愈的。是泌尿系感染引起的，可以先做尿常规的检查。如果显示有白细胞升高，提示有泌尿系感染。可以运用抗生素来进行医治。

女性尿路感染在夜间可能较大。尽快做一次常规的尿液分析。在医生指导下使用药物作用可增加尿流量，增加对尿道内细菌的冲刷作用，达到治疗尿路感染/阴道炎的效果。在治疗期间，应注意多喝水，少排尿，多运动，不要久坐，通常要保持阴部的卫生和干燥。

大多数男性出现尿频尿急尿痛是由于急性前列腺炎所导致的，前列腺炎是男性的一种多发。疾病，可以发生于各个年龄阶段，由于不注意局部卫生，频繁性生活和评分，手淫或着凉等因素均可以引起，在治疗上主要应用药物，并且养成良好的生活习惯，多喝水，勤排尿，然后密切观察。需要进一步检查，对症治疗。

很可能是前列腺炎或者是尿路感染等情况引起的。所以及时的到医院去就诊一下泌尿科的医生，做一下相关的具体检查，看看是前列腺炎还是泌尿系感染。具体检查确诊以后，及时的对症抗生素消炎治疗。