经常头晕，疲乏，情绪低落

问题分析：您好，您的血压在很多女性中都会出现，女性由于不经常运动，会导致血压比较低。
建议平时加强锻炼，经常参加户外活动，保证足够的休息和睡眠，避免熬夜，不要长时间对着电脑和手机。放松心情，释放压力。

问题分析：你的情况由于你低血压交感神经兴奋就会导致神经兴奋，出现头重
建议.适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、大豆及新鲜蔬菜、水果。

问题分析：主要考虑与贫血，休息不好等有直接关系，应保证铁及维生素B12等的摄入 。；
可多食蛋、瘦肉、豆及豆制品，蔬菜及水果.定期检查血红蛋白、红细胞含量,及早发现并治疗

问题分析：头晕，疲乏，考虑为低血压所致，脑部及躯体缺血缺氧，身体疲乏也可能与你的情绪低落有关。
建议多喝水，加强营养，平时多进行户外锻炼。做些自己感兴趣的事情，不要被心烦的事情所困扰，注意休息。