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最近几天身体乏力，总感觉很累，尤其是小腿？

性别：男

年龄：44岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

最近几天身体乏力，总感觉很累，尤其是小腿？

想得到怎样的帮助：

最近几天身体乏力，总感觉很累，尤其是小腿肚，酸软无力…不知这是怎么了？。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

任小娥,河北威县赵村卫生院,医师

任小娥医师内科

一级甲等河北威县赵村卫生院

问题分析： 1、钙的缺乏会有您现在的表现，还可能伴有食欲下降。 2、缺乏锻炼或过度劳累也会引起。
1、适量选择豆类、奶类等钙丰富食物，少选择浓茶、浓咖啡等。

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糖尿病乏力走路很累该怎么办

潘永源主任医师

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这个属于糖尿病的继发症状，意积极控制血糖，另外多活动多食新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，如果有高血压需要积极控制血压，另外在除了药物的治疗之外，还需要在饮食上面慢慢的调理。

睡不醒，乏力。腰酸，总感觉很累

胡道锋副主任医师

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问题分析：这位朋友你好，你这情况可能与肾虚有关，一般可考虑吃些济生肾气丸来调理，不可久坐久立，。意见建议：不要吃的太咸，平时可多吃些高蛋白的食物，不要吃凉的或刺激性食物，多喝点小米粥，慢慢调养，不良习惯要注意

睡觉感觉全身乏力很累怎么回事

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

感觉全身乏力通常有如下几个因素而导致的，如果从中医学的角度来讲，此时属于虚证，通常是因肾虚、气虚、血虚，感觉周身乏力。如果从西医学的角度来讲，最常见的因素是低钾血症，在周期性低钾血症时就会有四肢乏力的临床症状和表现。最常见的因素是心脏的冠状动脉供血不足，在心脏的冠状动脉供血不全时，会引起心肌动脉的一过性的狭窄和痉挛。

四肢酸痛乏力感觉很累怎么回事

龚新宇副主任医师

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四肢酸痛乏力感觉很累很可能是因为过度疲劳、缺钙、颈椎疾病、贫血、感冒的情况引起的。还有可能是因为气虚引起的，脾气虚则乏力没劲，没精神，肾气不足则腰膝酸软。另外，可能是感冒发烧引起的症状。

早上起床感觉很累乏力是怎么回事

廖张元副主任医师

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全身无力只是一个症状。引起全身无力的原因有很多，如某些全身性疾病、心理问题等。也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。

早上起床感觉很累乏力是怎么回事

廖张元副主任医师

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早上起床感觉累主要是脾虚肾虚引起的，也跟气虚引起有密切的关系。多会伴有心慌气短、自汗、头晕眼花、舌淡苔白，脉沉细等气虚的表现。可以配合健脾益气补肾的方法调理。

很累怕冷乏力

吴文娟主治医师

内科马鞍山市人民医院三级甲等

问题分析：这种情况的话考虑供血不足，建议口服铁剂和叶酸进行治疗 ’；意见建议：多参加一些体育活动，如气功、太极拳、快步走、慢跑等，以增强体质，改善机体的防御机能，促进身体恢复

身体乏力很累

蒋镥主治医师

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问题分析：您的情况可能受到情绪的影响，其次就是身体营养状况及生活习惯方面的问题了，如失眠、睡眠时间不足等。意见建议：继续观察，其次，可以多做自己感兴趣的事情。期间保持健康的生活方式，按时作息就餐、适量运动、心态乐观等。

您好！头晕乏力，疲劳很累

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问题分析：您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。意见建议：不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！

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