性别：女
问题分析：这是受凉导致的痛经的现象，注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质有利于调理现在的情况。
问题分析：引起痛经的原因有宫寒受凉引起，也有妇科炎症，妇科疾病，气滞血瘀等引起。建议你注意休息和保暖，特别是腹部保暖，可以进食热汤或热饮料，保持心情轻松愉快，必要时到医院检查，给予止痛药物。同时建议在月经来潮前应该避免进食寒凉生冷食物，注意休息和保暖。
问题分析：你好，你的情况是痛经，主要是由于气血亏虚，经络淤堵所致，一般药物很难治愈。中医中药长期临床实践积累了很多非常独特的治疗方法，奇效实用，省钱方便。痛经建议你采用传统中药鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、桃仁、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些传统中药配合使用可以消散经脉郁结，疏通经络，补气养血，从而达到气血双盛，标本兼治的目的。
问题分析：你好，不要吃生冷，辛辣的食物注意不要着凉可以喝红糖姜水但是不知道你是什么原因引起的痛经也可能是压力大情绪焦躁内分泌紊乱气血不足，建议可以服用养鹿人鹿胎膏能够补气益血调经散寒对内分泌失调，气血不足，宫寒等引起的痛经有良好的治疗效果。
