性别:女
问题分析:孕妇贫血可以吃铁之缘片来进行补充的,一般见效较快,同时多食用含铁丰富的食物;如:蛋黄、紫菜、猪肝、猪血等。
问题分析:您好: 可以吃点驴胶补血颗粒,再就是要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物,维生素C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜, 许多蔬菜 含铁质很丰富,如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。