性别:女
年龄:41岁
肾虚的话要怎么治,多吃什么比较好。
问题分析:肾虚想要在饮食上调理可多吃黑豆,芝麻,核桃,枸杞,山药之内的食物。同时注意肾虚者不要纵欲过度,太过于劳累,平时可适当做一些保健运动。