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你好,我分娩,33天现在腰酸痛。请问...

性别:女

年龄:31岁

你好,我分娩,33天现在腰酸痛。请问怎么治疗。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
贾凯君 主治医师 内科 极速问诊
三级乙等 长治市中医研究所附属医院

问题分析:你好,从描述来看,女性在产后是长时间平躺着的,容易由于同一个姿势待的时间长所引起的劳损。
建议,目前是可以适当的进行按摩等就能改善的。同时要注意适当的加强营养,多补充一些钙片,是可以改善的。祝你健康。

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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕晚期睡觉腰酸痛的原因如下:女性在怀孕后,随着孕期增加,子宫慢慢增大,腰部支撑力不断增大,子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛,导致骶棘韧带松弛,压迫盆腔神经、血管,从而引起孕妇感到腰酸背痛。孕妇需要注意走路时把脊柱挺直,身体重心要放在脚跟上,让脚跟至脚尖逐步落地。坐下休息时将身体的重心从脊柱调整到臀部。此外,孕期禁止穿高跟鞋走路,减少腰椎负担。
来姨妈后腰酸痛怎么缓解
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一般来说,来例假后腰酸痛可以通过局部的物理治疗来缓解。1、下腹部可以贴上热敷,可以做按摩、艾灸、中药泡脚等。局部或物理疗法可以改善局部的血液循环,减轻子宫平滑肌的收缩,减轻腰骶部的肌肉抽筋,从而减轻腰椎的疼痛。2、在饮食上不要吃生冷的食物,要注意平衡。可以多喝点红糖姜汤,也可以泡一杯暖身保健茶。3、避免长时间保持坐姿,有规律的锻炼是可以缓解腰酸的。
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刘凤岐主任医师
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孕初期腰酸痛是怎么回事
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