乳房里长个硬块在南京哪个医院做这内手术比较好，还有这个手..

问题分析：您好，你的情况建议你服用中成药逍遥丸和乳癖消来治疗 要保证规律的生活，
调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但 不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗

问题分析：乳腺纤维瘤的肿块以单侧单发者较为多见，多呈圆形或卵圆形，边界清楚，活动度大，肿块无痛感及触痛，与月经周期无明显关系，发病年龄以30岁以下者多见;乳腺X线摄片，乳腺纤维腺瘤常可见到圆形或卵圆形密度均匀的阴影，其周围可见有一圈环行的透明晕，据此可与乳腺增生病相鉴别。
您好，建议您保持良好的心态和健康的生活节奏，克服不良的饮食习惯和嗜好，有规律的工作，生活是预防乳腺疾病发生的有效方法。