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记忆力下降怎么回事

性别：男

年龄：27岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

记忆力下降怎么回事

想得到怎样的帮助：

有什么办法可以加强记忆力呢

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张琰,徐州幼儿师范高等专科学校,

张琰心理诊所

徐州幼儿师范高等专科学校

问题分析：心理分析：您好！记忆力下降可能是由不同的原因导致的，有生理因素，比如年龄增加，比如缺乏睡眠、运动等，或者心理因素，比如长期处于负面情绪中，焦虑、抑郁等情绪都会影响人的记忆力。
心理指导：合理作息，保证睡眠充足与膳食营养，改善不良嗜好，如抽烟喝酒；调整心态与情绪，精神状态好，人的认知功能（思维、记忆）才能发挥良好。如果需要记忆书本知识，可以采取一定的记忆策略，网上这方面知识挺多，您可以参考。祝您健康！

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头晕、失眠、记忆力下降可能是大脑供血不足造成的。慢性脑供血不足患者可引起脑缺血缺氧，导致缺氧缺血性脑病，出现头晕、恶心、呕吐、记忆力减退、思维功能障碍等症状。严重者可能导致痴呆，主要是改善脑供血疗法。常用药物有西比灵、银杏叶滴丸、舒血宁等。如果患者记忆力下降明显，也可以使用一些改善脑代谢的药物，如奥拉西坦、吡拉西坦等。

青少年记忆力下降是怎么回事

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青少年的大脑发育很容易就会受到的平时电子产品的影响，尤其是电脑的普及，很多的年轻人的记忆力会变得衰弱，因为神经受损的问题，需要早期治疗。或者因为某些疾病导致的神经衰弱，抑郁症等问题，主要是因为社会压力太大导致的心理方面负担。或者是感觉到紧张，焦虑，易怒等多种情绪的变化引起的记忆力减退。

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失眠、做梦和记忆力下降的主要原因如下。第一个原因是患者最近特别紧张焦虑，要注意是否有明显的焦虑、紧张和抑郁。有了这些心理因素，就会失眠、做梦和记忆功能障碍。建议患者放松，保持情绪稳定，不要想太多。第二个原因是患者要注意是否有长期喝酒或白天多喝茶、喝咖啡等不良生活习惯。可能会失眠，可能会出现多梦。第三个原因是，患者睡前玩手机游戏、看小说，大脑皮层会过度兴奋，因此大脑疲劳后会出现这种类似的症状。

失眠后记忆力下降是怎么回事？

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失眠后记忆力下降是神经功能障碍引起的现象。这种情况同时会伴有心慌、注意力不集中、头晕等症状。此病可口服安神补脑液进行治疗。日常生活中，要进行适当的体育锻炼，保持乐观的心情和心态，避免精神压力过大。日常生活中要避免感冒、着凉、饮酒，这些都会改善睡眠。治疗方面最好以自己的日常生活方式为主，避免长期用药，导致药物依赖。

头晕记忆力下降是怎么回事

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当出现头晕，记忆力下降时，应该及早到医院检查，除了压力及年龄等因素外，还有可能是一些疾病导致的，要引起注意。引起头晕，记忆力下降的常见原因主要有低血压，颈椎病，脑梗塞等疾病。平时头晕，记忆力减退可以进行作息方面缓解压力，避免过度脑力劳动。

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记忆力下降应该是神经衰弱症或者植物神经功能紊乱、精神容易或过度兴奋、脑力疲劳精神紧张，或压力过大等都会导致，正确进行自我调节，多吃核桃，多吃高蛋白食物，避免熬夜。

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通常情况下，记忆力减退的病因有很多，可以分为神经系统变性疾病和非神经系统变性疾病。常见的包括阿尔茨海默病、额颞叶痴呆、路易体痴呆病、帕金森病合并痴呆，以及关岛型帕金森病-肌萎缩侧索硬化痴呆症。建议患者及时到医院进行价差，明确病因后进行针对性的治疗。

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