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血压低的人吃什么东西比较好,会不会引起头晕

性别:男

年龄:19岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
血压低的人吃什么东西比较好,会不会引起头晕
曾经治疗情况和效果:

第一次会这样

想得到怎样的帮助:

如何治疗或改善

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
付晓丽 护士 妇产科
二级甲等 山西省侯马安定医院

问题分析: 你好低血压要忌偏食,饮食要荤素搭配,应摄取含蛋白质,铁,叶酸和维生素B12多的食物.加强运动锻炼能调整血压.
可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压.

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