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补肾益精食品

性别:男

年龄:37

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
补肾益精食品我和我老婆都快40的人了,我那方面需求越来越少,而我老婆反而更多,都说女人四十如虎,还真是验证了,针对我的不足,我想找点补肾益精的食品,有没有人给推荐些
想得到怎样的帮助:
补肾益精的食品有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
范哲一 内科

问题分析:

补肾益精的食物:芝麻:甘平,有补肝肾润五脏的作用。 粟米:又称谷子稞子。能补益肾气 豇豆:又称饭豆长豆。性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴遗精白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜 牛骨髓:有润肺补肾益髓的作用狗肉: 性温,味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足腰膝软弱或冷痛,食之最宜 羊骨:性温,味甘,能补肾强筋骨 猪肾:性平,味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚 淡菜:有补肝肾益精血的功效

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