性别:女
年龄:24岁
问题分析:你好,根据你的描述,你这种情况主要是睡太久了导致的,睡醒之后多运动运动慢慢就会好转的!睡觉固然好,但是不能睡太久,睡久了容易伤气,所以说睡时间长了人越睡越困,越没力气,年轻人七个小时就差不多了,多活动!生命在于运动嘛!祝你健康!