性别:女
年龄:24
问题分析:你好,强迫症与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康,因此建议你给自己放个假调节一下情绪,咨询一下 心理医 生是你最好的选择,最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫 经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生,
追问:你懂这方面的东西么
回复:要相信,关心在乎你的人,是可以理解你的,也是会努力去帮助你恢复到一个良好的精神状态,所以不要自己在那瞎想。