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是中暑还是什么原因呢?

性别:女

年龄:17岁

是中暑还是什么原因呢?自从有一次在家中中暑之后,我就发现我越来越容易不舒服,头晕乏力,出冷汗。心还有点慌。如果我在上班早起,三餐正常有一点运动量的话也不会有这些现象。如果在家一老躺着睡什么也不干不动我就容易发晕不舒服。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘香玲 护士 儿科
二级丙等 福建省龙岩市武平中医院

问题分析:你描述的症状考虑是气血虚,体质虚引起的,平时要加强体育运动,增强体质,加强营养,三餐规律饮食,多吃含蛋白质,高热量,高维生素食物。
建议你平时要避风寒,注意保暖,不能吹空调,风扇。每天要进行运动,如散步,打球等。加强营养,多吃奶类,豆类,蛋,鱼,肉类,绿色蔬菜水果等食物,有利于健康。

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问题分析:中暑主要是因为外面天气太热,并且自己本身汗腺不发达引起的机体公体温调节功能障碍。意见建议:中暑并不是用什么药物可以解决的,自己平时注意不要剧烈运动,夏天用空调降温就行了。外面天气太热时候,也不宜外出。
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引起中暑的原因包括环境因素和个人体质因素。环境因素,比如在高温的工厂里面工作,再加上通风不好,很容易发生中暑。同时在露天作业或者干农活的时候,受到阳光的直接暴晒,而同时又没有采取防护措施,很容易诱发中暑。
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在临床上,针对总是容易出现中暑情况,从个体方面来讲,如果是带病工作,或者是过度的疲劳、睡眠不足、酗酒、吃了较多的荤腥食品,这些因素都可以导致机体容易出现中暑情况的发生。
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在高温环境下,机体血管扩张,以便增加散热,大量出汗失液,液体补充不足,或仅补充水分不补充离子,都会造成内环境失衡及离子紊乱等情况发生,可以导致脑细胞缺血缺氧及水肿,进而出现头晕头痛等症状表现,此外神经系统功能损害也是造成中暑头痛的原因。
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佟靓主治医师
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