红枣银耳汤贫血者什么时候喝最好

问题分析：您好，贫血是指在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者。贫血是临床最常见的表现之一，一旦发现贫血，必须查明其发生原因以及贫血程度。
轻度贫血者在日常生活中，应该多吃一些像猪肝、瘦肉、菠菜，黑木耳、红枣等。一定要注意营养协调，每日坚持，就会慢慢恢复健康。

问题分析：红枣银耳莲子汤比较凉性，适合夏天使用的，建议另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等

问题分析：您好：贫血一般都是缺铁性贫血， 可以吃点速力菲，配合维生素C可以帮助铁质的吸收，再就是要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物，

问题分析：你好：你外婆贫血的可能性较大,建议最好可以到医院做个血象检查。
同时可以考虑采取食疗进行调理,　海参,泡发,猪肝,共炖汤调味服食。每日1剂，连用10-15日，对贫血有辅助治疗作用。