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经期提前了7天怎么办

性别：女

年龄：16岁

经期提前了7天怎么办

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张建强,平乡平康医院,医师

张建强医师妇产科

平乡平康医院

问题分析：你好受情绪变化，环境因素药物等影响月经可能会出现提前或是推迟的情况，一般不超过一周的话这都是正常的。
你这月经提前七天来了这考虑也是正常的，如果没有其他异常不适的话是不需要治疗，建议你注意经期卫生，注意多休息，禁食辛辣刺激食物，月经期间避免着凉即可

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经期提前或推迟一周以内，通常都是正常现象，不必过于担心。若是偶尔发生月经出现提前或推迟，一般不用特别处理，多休息、调节心理、保持情绪稳定、适当补充营养即可。导致月经提前或推迟的原因很多，比如工作、环境变化、情绪波动、压力大、精神的紧张焦虑等因素，都会导致月经提前。调整生活状态后，月经通常都会恢复正常。若经常出现月经提前或者推迟，应前往医院检查b超、性激素六项、基础体温检测，积极查找病因，帮助了解卵巢情况，及时治疗。

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月经提前一周如果是有规律的提前也是正常的，一般提前或是推迟一周左右属于正常的表现，于单纯偶尔一次的月经提前一周，可不予特殊处理，定期观察即可，叮嘱其多吃温热性的食物，避免食用寒凉刺激性的食物。乳房胀痛可能和乳腺增生有关系，可以局部热敷一下，如果胀痛感比较严重，也可以适当的服用药物调理。

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月经期间的女性要做好保暖工作，避免寒冷的刺激，尤其是饮食上注意不吃生冷的食物。另外避免过度劳累，保持愉快的心情，这些方法都是对月经的调理有很好效果，从而预防出现月经量少的症状。月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。

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