因骨质增生压迫坐骨神经痛，要怎样才能减

怀孕坐骨神经痛主要的症状为局部疼痛。妊娠时，坐骨神经痛主要是在坐骨神经路径及其分布部位引起的，主要表现为大腿后侧，下肢后外侧，直到足背辐射区。如果出现腰椎间盘突出的情况，则会出现腰椎的疼痛，或者会出现脊椎两侧的压痛，咳嗽、打喷嚏都会加剧。丛性坐骨神经痛，可能是骶部区的疼痛，也可能是会阴和腹股沟的。咳嗽打喷嚏是比较常见的干燥型坐骨神经痛。

腰间盘突出压迫坐骨神经痛，可以采取以下办法进行缓解。1、采用针灸的方法，取自足太阳膀胱经穴位环跳、秩边、委中、承山、昆仑；加腰椎夹脊穴，大肠俞，膀胱俞，腰阳关，阳陵泉，关元针；2.静脉注射，甘露醇、七叶皂甙钠水解，地塞米松对炎症有明显的抑制作用；3.外科手术，最常见的方法为：切开后腰背肌，露出椎板，切开脊髓，取出脊髓，取出髓，再进行骨性融合。

腰椎骨质增生是一种由关节软骨的退变导致的老年性退行性病变。腰椎骨质增生会导致腰椎间盘出现脱水、增生、骨刺增生、腰疼等现象。引起骨质疏松的原因有以下几个方面。第一，随著年龄的增长而逐步衰老，这是造成骨质疏松的一个因素。第二个就是劳累，在临床上，有不少人在做苦力的时候，到了中年，骨质增生的症状就会比那些不干体力活的人更明显。第三种是人体有多种体位，如司机、办公室文员、长时间伏案工作的病人，其骨质疏松程度比一般病人高。第四种是创伤，患者在年轻的时候，脊椎受到了类似的伤害，但在老年人的时候，骨质增生会比其他病人更加严重。

腰椎间盘突压迫坐股神经痛一般可以采取保守疗法和外科治疗等方式进行治疗。如果是病史短、症状轻微的患者，通常可以选择卧床休息，同时配合牵引、推拿、按摩、针灸等方法进行治疗。另外可以服用一些具有活血化瘀、通络止痛的中药，如非甾体类的消炎止痛药、神经营养剂等。如果病情比较严重，保守治疗是无效的，比如半椎板切除术、单纯椎板间开窗髓核切除术等。

妊娠期间坐骨神经受挤压导致的疼痛是孕妇的坐骨神经痛。可以通过热敷来减轻疼痛。平时应减少坐的时间，适当进行运动，如散步、做孕妇瑜伽等。此外，局部的推拿还能减轻疼痛；同时，尽可能地选用较坚硬的床垫。饮食上要适量补充钙质；，多食用高蛋白的大豆产品，并适量吃新鲜的蔬菜和水果，平衡膳食，增强身体的营养，对身体有益。

孕中期坐骨神经痛主要是坐骨神经受到压迫导致的。左侧位一般不会影响妊娠，因为坐骨神经受到压迫。孕妇在怀孕期间不能乱用药物，以免造成胎儿畸形，如果出现疼痛，可以用热水或者热水袋局部热敷半小时。平时一定要避免久站、久蹲、久坐等。轻度神经痛可以自行调理，热敷治疗时要注意休息，严重神经痛可以通过针灸、推拿、理疗等方式治疗。

椎间盘突出压迫坐骨神经痛，可以采用以下方式。1.卧床休息，可以减少压力对腰椎的压力，减轻腰椎关节对腰椎的压力，有助于消除肿胀。2.推拿，可以转移病人的注意力，提高局部痛阈，促进局部微循环，缓解肌肉的抽搐。3.服用非固醇消炎止痛药物，能降低局部炎症，缓解疼痛。4.对于腰椎间盘突出，物理治疗具有一定的正面作用，但要选用合适的病人。

坐骨神经痛可以服用非甾体抗炎药，镇痛药等药物。因神经损害引发的疼痛，主要表现为腰部、臀部、大腿后侧、小腿后外侧及足外侧的疼痛。可用药物如塞来昔布这样的非甾体抗炎止痛药物、维他命B12。维生素B12的常用药物有甲钴安、弥可保，需要在医生的指导下服用，服用时要注意适当的量，避免盲目使用，出现不良的反应。

理论上，孕妇会引起坐骨神经的疼痛，甚至会加剧，这是由于孕妇在孕期，胎儿的体积会越来越大。妊娠妇女的腰围过长，会引起腰椎间盘变性，使腰肌疲乏，使纤维环和髓核受损，引起坐骨神经痛。所以孕妇要尽量不要久坐，长时间的站立。腰痛，主要是因为要躺在床上。特别是以前有腰部不适的人，要尽量避免出现反复的坐骨神经痛，比如弯腰浮肿，走路等。

一般情况下，孕初期坐骨神经痛正常，具体分析如下：怀孕后可能会因为腰骶部不适或韧带松弛激素变化，会增大腰椎压力等会引起坐骨神经痛，怀孕后期会体重增大而逐渐加重，所以一般孕初期坐骨神经痛正常。孕妇应该注意休息，调整生活方式，保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，保持营养均衡，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，养成良好的睡眠习惯，早睡早起，有利于身体恢复。