性别:女
年龄:48岁
问题分析:大便干燥的话可以吃含丰富维生素C的水果,例如橘子,柳丁,番石榴;应通过食疗来调理。多吃含纤维素较多的蔬菜和水果,油脂类的食物。还有粗纤维含量多的水果,例如梨,柑橘等.另外还可以多吃香蕉.平时多饮水,禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。