性别:男
年龄:36岁
问题分析:根据你所说的情况,是有贫血。最好去医院做一个血常规,缺铁性贫血可以使用葡萄糖酸亚铁饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,饮食应有规律、有节制,严禁暴饮暴食。劳逸结合,进行适当的体育活动。