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眼干眼涩眼疼，不能长时间看书。

性别：女

年龄：21岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
眼干眼涩眼疼，不能长时间看书。
曾经治疗情况和效果：

治疗过，见好后，看书，还是眼睛极不舒服。

想得到怎样的帮助：

怎样能治好

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
乔玉迁 主治医师 五官科 极速问诊
三级甲等 锦州市中心医院

问题分析：你这是用眼过度引起的症状，不要太担心，及时调理，还是很好恢复的。
平时多注意用眼习惯，不要长时间用眼，也不可以经常躺着看书、看电视。最好可以做大用眼两小时休息十分钟。另外，饮食上多吃点竹笋、绿豆、豆腐、芹菜之类的食物对您的情况也是有好处的。

追问：看书不到二十分钟，眼睛就难受，睁不开，上玻璃酸钠眼药水，只能坚持3~2分钟就感觉眼干。怕风，眼睛没有红肿迹象

回复：平时也可以用点润洁、闪亮之类的滴眼液来缓解眼睛疲劳。

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