月经来了量很少而且颜色暗伴有痛经可以用热生姜水泡脚...

问题分析：可以，痛经的原因很多，比如受凉、炎症、血瘀等，但大多部分都是正常的生理疼痛，痛经的时候可以服用一些益母草冲剂或者红糖水，太严重的话，也可以吃一些解热镇痛药。或者中药元胡止痛片。
如果没有效果，家里面有黑豆的话，可以用黑豆熬汤加上红糖引 用，效果比较好。注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物，也不要过于劳累。

问题分析：经期由于子宫收缩、排出经血，有轻微的腰酸腹痛是正常现象，如果疼痛严重就要考虑是痛经。痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素导致子宫剧烈收缩引起的。
建议您在月经前后都不要吃生冷的食物，加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累，防止受寒，月经期要注意保暖。您可以用红糖和生姜来泡水喝，一减轻疼痛，如果量很多的话，就不要喝红糖水了，止痛药最好少吃。定期到医院检查

问题分析：你好，你的情况是痛经，主要是由于气血亏虚，经络淤堵所致，一般药物很难治愈。中医中药长期临床实践积累了很多非常独特的治疗方法，奇效实用，省钱方便。
痛经建议你采用传统中药鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、桃仁、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些传统中药配合使用可以消散经脉郁结，疏通经络，补气养血，从而达到气血双盛，标本兼治的目的。

问题分析：对于少女来说，初潮心理压力会大，久坐导致气血循环变差，经血运行不畅，加上平常爱吃冷饮食品，经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。如果生活的环境空气不好，长期受某些工业或化学性质气味刺激的女性，也往往造成痛经。
你好，最好是及时去医院做个检查，明确病因，再针对性的治疗。平时要注意规律生活作息，不要经常性熬夜和过度劳累，自己可以多喝点红糖水，对您的情况也是有改善效果的。