问题分析：肌肉酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习,此外还可以做些按摩,补充足够的电解质
一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了.一种是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复 .
追问：前天去看了中医，他说受风了。做了理疗，在家拔罐第二天好多了，今天午又酸痛了，连屁股上肌肉也痛。段段续续20天了！
回复：你好很高兴回答你的问题。建议你到医院做个详细的检查然后再对症治疗。祝你早日康复，谢谢。
