性别：男
年龄：45
问题分析：腰疼的话，如果没有受外伤或劳损的话，腰痛大多跟每天久坐、缺乏锻炼导致的腰肌力量缺乏或腰椎间盘脱出有关。可以 拍个 片子看一下。平时注意锻炼，特别是游泳一类锻炼腰部肌肉的，坐着的时间腰部垫靠垫。
问题分析：腰痛常因为腰部肌肉筋膜损伤炎症引起，可以当地正规医院外科检查明确，局部热敷按摩理疗，应用消痛贴膏以及非甾体消炎止痛药物治疗，必要时可以骨外科拍片检查明确。建议饮食清淡注意休息，腰部避免负重劳累，可以热敷按摩理疗等物理治疗，应用奇正消痛贴膏，双氯芬酸纳等药物观察，必要时当地正规综合性医院骨外科腰椎拍片等影像学检查看看
问题分析：您好，根据症状描述来看，感觉腰好像是肌肉和筋骨痛，考虑腰肌劳损，急性期只需要好好休息，每晚局部热敷，适当口服芬必得胶囊、活血止痛胶囊等，症状会慢慢改善。治疗期间要好好休息，注意劳逸结合，少吃辛辣刺激油炸饮食，加强营养，避免外伤忌负重，按时服药，祝早日恢复健康！
