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尿多又长时间失眠请问是不是与肾气虚有关

性别:女

年龄:1

尿多又长时间失眠请问是不是与肾气虚有关
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
娄永亮 主治医师 中医科
三级甲等 开封市中心医院

问题分析:这情况可能是肾气虚的原因,可吃些金匮肾气丸来调理

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长期失眠与胃炎通常没有关联。胃炎大部分是长期不良饮食习惯引起的慢性变化。治疗主要在于日常生活的调理。注意饮食清淡,避免辛辣、油腻等刺激性食物,不抽烟不喝酒,注意饮食卫生,不吃摊位,不吃隔夜菜,不吃腌菜和烟熏食物,多吃新鲜水果和蔬菜。三餐定时,同时进行适当的运动,可以增强体质。检查方面,胃镜和碳呼吸检查基本可以明确上述情况,但症状明显的话,需要积极去正规医院治疗。长期失眠大部分与精神方面有关。所以胃炎和失眠,两者都没有关系。
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肾气虚是指由于肾气亏损,生长生殖功能下降,摄纳无权等所表现的症候。肾气虚的症状主要表现为腰膝酸软、经常小便、精神无力、腿部出现浮肿、面色暗黄、听力减退、畏寒怕冷、食欲不振等,女性可能会出现白带清稀、脉搏沉细等表现。
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肾气虚可以在饮食当中,多食用益肾的食物,如腰果或者是山药熬点粥,是比较好的,包括板栗、骨头汤、核桃等。一定不要过度劳累或者是精力的透支,运动要适量,精神一定要保持放松的心情。
肾气虚弱吃什么
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