性别:女
问题分析:你好,根据你所述的简单病史,大多数骨折骨痂愈合,可以做轻度功能锻练,适当增加活动量。你好,我建议你,到医院骨科就诊,拍片子,明确骨折愈合情况,再决定怎么锻炼,忌辣椒,多吃牛奶、虾皮、豆制品,蛋类等等,希望我的建议能帮到你