性别：男
年龄：20
问题分析：时间还是不能确定，还是与您体质有关系的，一般还是需要一个月的时间。
追问：如果梦遗怎么办？
回复：平时要积极参加体育锻炼，以提高身 心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物，如栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。
