性别:男
年龄:39岁
问题分析:肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,腰膝酸软畏寒怕冷是肾阳虚,腰膝酸软五心烦热是肾阴虚肾阳虚可以服用中药金匮肾气丸,平时多吃些羊肉韭菜,肾阴虚可以服用六味地黄丸,平时用枸杞子桑葚泡水煮粥