性别:女
年龄:31岁
问题分析:你好,月经期间,身体抵抗力是有所下降的,很容易因为某些因素而导致感冒,出现一些感冒的症状,比如浑身肌肉酸痛,乏力,头痛,流涕等。最好的办法还是平时要注意调理和锻炼身体身体,增强身体抵抗能力,在月经前后不要吃生冷的东西,少吃辛辣刺激食物,多吃些蔬菜,月经期间不可洗冷水澡,不可同房,平时和吃些复合维生素C和蛋白粉,增强体质。