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自己长了好多肝斑怎么办?吃什么才能去掉?

性别：女

年龄：30-40

自怀孕四、五个月的时候脸部就长了一块很大的斑，现在小孩也有六岁了，可现在嘴角都长有斑，真的很困扰。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄贱丰 副主任护师 内科 极速问诊
二级甲等 于都县人民医院

问题分析：你好！需要到皮肤科诊治。排除有苔藓的可能性

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这个不可以快速去掉，对于症状需要系统治疗，短期不能完全去除。症状与内分泌失调有关，是由于湿热毒体质，油性皮肤，皮脂腺分泌皮脂过多，堵塞毛囊导致的因素。对于症状，需要系统治疗才能更好的改善，需要调节自身机体，做到忌辛辣刺激海鲜烧烤饮食清淡，多吃水果蔬菜，避免熬夜，预防便秘。配合抗菌消炎，凉血解毒，抑制油脂分泌的药物，才能更好的缓解。
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主要有可能是由于生完小孩之后导致内分泌失调，同时有可能还有气血不足，会导致脸上出现有色素斑，这个孕期妊娠斑现象、这个多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，特别是富含维生素C的食物，补充胶原蛋白，以及牛奶及其制品。适当锻炼身体，保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。
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一般情况下，长了好多痘痘可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：长了好多痘痘可能是痤疮造成的，痤疮是一种由于皮肤油脂分泌过多，并伴随着毛囊口的角化以及痤疮杆菌的感染而形成的。青春期的时候，体内雄激素的活跃度会增加，从而产生皮脂分泌。平时只要调整一下生活习惯，吃清淡的食物，多吃一些维生素，保持皮肤清洁，用一些护肤品，如果病情比较严重的话，可以去医院检查一下，看看有没有其他的原因，然后在医生的建议下服用一些药物。
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