性别:女
问题分析:您好。妊娠女性由于胎儿的生长发育对营养物质的需求增加了很多,尤其是微量元素的需求增加的更加明显。一般我们要给予含维生素D 维生素B12 铁 叶酸丰富的食物。您描述的症状很符合缺钙,您可以补充维生素D或者多吃一些动物的肝脏、奶类食品以增加维生素D和钙的摄入。