自然流产后,没有清宫,一个越后来月经有痛经上怎么回事

问题分析：这情况还是应该痛经等属于流产后着凉或者压力大影响的情况，多喝水，注意休息的
这情况还是避免辛辣的情况，注意少食生冷刺激性食物，预防宫内感染等情况，短时间内禁止性生活预防交叉感染的可能，注意局部的卫生较好的，但是建议营养均衡即可的，

问题分析：是属于痛经的表现，痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。
月经期间需要多注意保暖，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到缓解。如果疼痛严重，时间较长，就不能排除一些妇科疾病，如子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛经的症状，需要到医院检查确诊，然后再考虑治疗问题。