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妊娠高血压高血糖尿蛋白吃什么好(食疗)怀孕33周了

性别:女

年龄:32

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):妊娠高血压高血糖尿蛋白吃什么好(食疗)怀孕33周了
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
朱丽君 主治医师 妇产科
三级甲等 宜昌市中心人民医院

问题分析:你好治疗高血糖最好的方法就是健康饮食其中包含了诸多专业知识就算患者知道高血糖怎么办知道该如何正确饮食也有不少人无法坚持最终以失败告终高血糖患者的体重略低于或维持在标准体重范围内
除了最重要的饮食调理高血糖还需要适当运动比如说骑自行车游泳慢跑竞走等等要记住无氧运动才是高血糖患者的选择祝早日康复

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高血糖高血压多吃蔬菜杂粮类为主,比如黄瓜,苦瓜,洋葱,适量搭配一定数量的优质蛋白质食物,比如瘦肉,牛奶,鸡蛋与豆制品等。像坚果类含有高热量,高脂肪的食品,尽量少吃。
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孕妇和一般的高血压患者在日常生活中的饮食习惯是一样的,很多食物都是不能食用的。1、少吃不饱和脂肪酸、反式脂肪酸,鸡皮、全脂奶制品、黄油、红肉等都含有丰富的不饱和脂肪酸,尽量不要吃反式脂肪酸。2、不要喝含咖啡因的饮品,有高血压的人,尽量不要喝咖啡,以免引起情绪激动,从而引起血压上升。3、少吃甜食和零食,否则会造成肥胖症,会造成血压升高,甚至会增加体重。
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高血糖、高血压的患者,平时应以清淡为主,不吃含糖的食物,或者是太油腻的食物,以免导致血糖、血压增高,建议均宜清淡。如果出现了严重的情况需要进行治疗时,也可以选择服用降糖药,如格列齐特、罗格列酮等。同时提示应随时测定血压,血糖变化情况,可在医生的指导下酌情口服少量降糖药、降压药,以有助于保持健康。此外,高血糖、高血压的患者应该避免熬夜。
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对于高血压高血糖的人,需要控制好血糖及血压情况,不然会导致血管硬化等多种并发症。另外需要低盐低脂饮食,锻炼身体,可以多吃如芹菜有降压作用,吃青菜,冬瓜,苦瓜,黄瓜,香菇,白菜,木耳之类的,水果可以适当吃苹果,猕猴桃。
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有高血压、高血糖的人可以多吃鸭梨,青瓜,柠檬,梨,草莓,枇杷,西瓜,猕猴桃等,还可以少吃香蕉,山楂,海鲜,荔枝,芒果,甜瓜,杏等。不能食用的食物有干枣、红枣、蜜饯、柿子、杏干、桂圆、葡萄干等。高血压、高血糖人群要注意饮食结构,平时要注意饮食的多样化,同时要注意适当的饮食,同时要注意合理的膳食结构,同时要注意适当的调节高热量的食物,避免盲目相信糖尿病人不能吃水果,这类病症要根据自己的生活习惯来选择,尽量少吃高糖水果,多吃低糖水果,高血压控制盐,糖尿病控制糖,可以每天适量的食用,但是要保证糖分不要超标。
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