月经老不调,月经前几天容易疲劳还爱吃酸辣性的食物

一般来说，身体的疲劳和营养不良都可能会导致月经推迟。当人体在疲劳的状态下，会促使身体卵巢分泌的黄体减少，从而使身体的雌激素分泌量就会减少，导致月经量出现推迟的情况，所以要注意让女性多休息，不能太过劳累。但是如果反复的发生这些情况，可能是有疾病导致疲劳，从而出现月经推迟，例如患有妇科疾病时，也很可能会出现月经推迟，建议去医院做一些详细的检查，明确病因后对症处理。

月经过多可能是月经不调引起的，如同时出现嗜睡、乏力疲劳的现象，也不排除患上某种疾病的可能，比如甲减。甲减是甲状腺功能减退的简称，作为一种全身性低代谢综合征，会导致患者身体出现各种不适症状。甲减女性发病率高于男性，尤其是中年女性。甲状腺功能减退引起甲状腺激素分泌不足，会影响骨髓的造血功能，进一步会导致血小板减少，从而引起患者月经过多。另外，甲状腺激素是维持神经系统正常功能和神经元正常兴奋性的重要激素之一，而甲减会使神经和大脑功能下降，最终出现嗜睡、乏力疲劳。如果发现身体有上述的一些症状，就需要提高警惕，建议及时去医院内分泌科检测甲状腺功能，尽快明确病情。

月经后疲劳是不正常的，平时建议可以多吃蔬菜水果，多吃高蛋白的食物，适当运动增强体质。食疗可以选择，山药粥，薏米粥，莲子粥，大枣粥等补气血，补脾肾调理。有时间可以去附近医院的中医科辩证调理中药治疗。

身体出现的情况，应该是由于体内激素发生变化而引起的，同时也存在的身体气血不足的情况。是脾胃虚寒导致的身体发虚的一系列症状建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒。

月经期间出现疲劳无力应该多休息，不要熬夜和劳累，多吃新鲜蔬菜水果，多喝白开水。多吃黑色食物补肾。加强营养，多吃具有补充气血的食物。多吃具有暖宫食物。平时养成良好习惯。也要查查是否有妇科疾病引起的腰酸背疼。

月经前疲劳是可以看好的，可以做个B超检查，看看宫腔附件有没有炎症然后酌情处理。月经前疲劳是可以调理的，气血亏虚，脾肾亏虚，肝肾亏虚等病因而导致的，平时可以多吃山药，枸杞，核桃，大枣等食物补肝肾，补气血，食疗调理。有时间可以根据病情的不同，平时需要规律生活，均衡饮食，避免受凉劳累，适当运动，增强体质。

问题分析：你好，月经不调的原因很多,临床上通常可分为两大类:一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调意见建议：治疗月经不调首先得检查B超及性激素六项确定病因，对症治疗。意见建议：另外开可以适当用中药调理会有很好的效果。祝你健康。

问题分析：您好像您说的这种情况上面的检查结果在正常范围内，不排除为精神因素，等引起的上述症状。指导建议：因为上面的症状进行西药进行治疗相对副作用比较大，并且效果也不太理想，所以 应该通过中医辨证论治进行调节。并保心情舒畅。

问题分析：正常月经周期是28-30天，经期是3-7天。引起月经不调的原因有很多方面，一般是神经内分泌功能失调引起和器质病变或药物等引起的。意见建议：到正规医院检查，找出原因对症治疗。放松心情，减轻压力，保持轻松愉快的心情。生活有规律，加强饮食营养和身体锻炼。