性别:女
年龄:20
问题分析:健康指导:您好,减肥应该循序渐进,均衡营养,加强运动,切不可半途而废,减肥是长期的过程,需要很大的毅力,如果万一突然暴饮暴食,就喝促进消化的饮品,并在餐后2小时后加强运动吧