性别：男
年龄：35
问题分析：口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。另外用云南白药也是可以的。
问题分析：根据你的描述出现嗓子不适，鼻塞及口腔溃疡，请问你的这个情况是感冒引起的还是存在慢性咽喉炎症或鼻炎等引起的。建议消除紧张，如果是感冒等引起的，可服用感冒冲剂，配合抗生素类消炎药物。如果是慢性鼻炎咽喉炎等，则需要针对治疗了。
