问题分析：颈肌劳损：它的主要症状是头颈肩背手臂酸痛颈脖子僵硬活动受限.颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢有的伴有头晕日间劳累加重休息后可减轻日积月累可使肌纤维变性甚而少量撕裂形成疤痕或纤维索条或粘连遗留长期慢性腰背痛.病因：颈部肌肉长期紧张形成损伤性炎症.多在床上休息就可好转可以让家人帮忙颈部按摩它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛恢复颈椎活动松解神经根及软组织粘连来缓解症状其次热敷可改善血循环缓解肌肉痉挛消除肿胀以减轻症状有助于手法治疗后使患椎稳定.再配合服用一些药物如双氯芬酸钠鲁南贝特等肌松药就可以了.
