我被中医珍断为脾肺气虚，请问怎么治疗和调养

问题分析：您好，脾肺气虚是指脾失健运，肺失宣降，以咳嗽声低，气短而喘，吐痰清稀，食少，腹胀，便溏，舌淡苔白滑，脉细弱为常见症的证候。 临床表现有食欲不振，腹胀便溏，久咳不止，气短而喘，声低懒言，乏力少气，或吐痰清稀而多，或见面浮肢肿，面白无华，舌质淡，苔白滑，脉细弱。
治疗上益补脾益肺。建议找中医具体调治。祝您健康。

问题分析：脾肺气虚的患者多出现食欲不振，腹胀便溏，气短疲乏、动则加甚等症状，因脾胃为后天之本，因此治疗的主要方面多为脾胃。
饮食忌食生冷、油腻，可以艾灸足三里、关元，平时可以煮些黄芪姜枣水（早上喝，如果晚上喝的话怕影响睡眠），可加麦芽糖以达到温中健脾的功效。

问题分析：您好；可以服用中药调理的，建议到具体看看中医大夫，中医治疗要由医生辩证进行，各人体质不同，用药也会有加减的。

问题分析：你的情况是气血两虚证。症见面色无华，头晕目眩，心悸怔仲，食少体倦，气短懒言，舌淡，脉虚细无力等。适用于气血双补剂调理补中益气丸，人参归脾丸等

问题分析：你说的这个现象很有可能是中医所说的气虚，一般是需要吃一些补气的中药的，例如你可以吃一些黄芪精口服液，也可以选择益气养血口服液，

问题分析：你好，从你的描述看，体质差，易疲劳在中医上多是由于脾肺气虚导致的，脾肺气虚则气色差、脸色黄、易疲劳、易感冒等症状，建议可以吃点复方阿胶浆和补中益气汤，最好找中医大夫辨证施治，通过望闻问切四诊合参以确定证型，从而从整体上调理身体。
平时应该多吃富含优质蛋白质的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、猪肝、黄鳝、黑芝麻、虾仁、红糖等。多锻炼，多到户外活动，增强体质，注意根据天气的变化及时增减衣服，避免着凉。