性别:女
年龄:22
问题分析:你好。你的这个情况,应该通过改变引起腱鞘囊肿的条件,来阻止这个疾病的发生。腱鞘囊肿是由于长期重复做一个固定的动作,使得肌腱和腱鞘摩擦、损伤、增生形成的。你自己应该能够知道,怎么会在足背上出现这个疾病,或许是鞋子比较紧,使得足部的肌腱活动受限造成的。建议你穿宽松的鞋子。如果鼓起的腱鞘囊肿不痛不痒,你可以不去管它。换了宽松的鞋以后,估计鼓起的包块会消一些。但是不会完全消失