皮肤干燥，浑身都痒，怎么办

冬天皮肤干燥、瘙痒，需要及时补充水分、滋润肌肤，同时还要及时的处理由皮肤疾病引起的干燥瘙痒。冬季天气干燥，会导致肌肤出现干燥、瘙痒等症状。如果没有其他皮损，只是皮肤比较干燥，一般不会出现任何的病症，建议多喝水，忌酒、辛辣、刺激性的食物。尽量穿着棉质的衣服，不要在洗澡的时候水温过高、时间过长，不要使用碱性洗浴用品，尽量减少清洗的次数和力度，同时可以涂抹一些保湿的润肤乳或者润肤霜。在此期间，病人要避免搔抓、摩擦等。如果皮肤出现干燥、瘙痒、红斑、丘疹、渗出、糜烂、结痂、鳞屑等症状，需要在医生的建议下及时就医。

通常情况下，冬季皮肤干燥痒，可以注意以下几个方面：1.尽量避免搔抓，避免吃刺激性的食物，可以适当添加新鲜水果蔬菜，能有利于皮肤代谢速度加快；3.在每次洗澡后可以使用有补水保湿功效纯植物材质护肤品，还要穿着棉质衣物，不对皮肤造成刺激。室温保持一定温度和湿度，贴身的衣服穿纯棉材质的，减少对皮肤的刺激。

您主要有可能是有一个人的体质原因，容易导致脸上的皮肤干燥起皮，同时有可能体内还有湿热，所以还会引起瘙痒严重也有可能还会导致皮肤出现有湿疹的，除了护肤霜，药物也可以使用。同时，辛辣的食物不应该吃。

可以口服药物抗组胺类药物，外用或者糖皮质激素类软膏。也可以用紫外线照射、淀粉浴、泉水浴等，在洗浴后一定要全身擦保湿霜，以恢复皮肤的屏障功能。要避免搔抓、摩擦，以及用肥皂和热水过度洗烫。

皮肤干燥瘙痒很有可能是由于皮肤严重缺水所导致的，在冬天的时候，皮肤出现干燥，或者是瘙痒以及脱屑，这是属于比较常见的现象，和自己的肤质是有直接关系的，但是在夏天的时候就会好很多，可以在洗澡的时候不要使用太热的水，洗澡以后使用身体乳涂抹，或者是多吃一些和维生素之类的食物也是管用的。

生活中应尽量少接触诸如香皂、洗衣粉、染发剂、化妆品之类的化学成分复杂，且伴有一定刺激性的东西。少吃辛辣、刺激、油腻、糖分过高的食物。多吃谷类、蔬菜、水果、豆类等一类富含纤维质、维生素的食物。多吃深色的蔬菜，专家指出，蔬菜的颜色越深，越能够帮助人体提高身体免疫力。

皮肤干燥导致瘙痒可以通过注射水光针的方式进行改善，但是要在正规的医院进行注射。正规医院的医生经验比较丰富，可以降低注射水光针后出现伤口感染的风险，水光针通常可以起到补水保湿的效果，可以使皮肤变得光滑，加快体内的新陈代谢，收缩毛细血管扩张，使皮肤变得光滑而又细嫩。

皮肤常因过度缺水、缺乏维生素导致干燥发痒。建议：可适当补充水分，多吃富含维生素A、维生素C、维生素E、B族维生素的食物或补充剂，缓解皮肤干燥的症状。注意事项：对照每日最高摄入量要求摄入维生素。

皮肤干燥发痒是一种很常见的症状，一般分为局部性发痒和全身性发痒。皮肤干燥发痒，可以采用局部涂抹外用止痒药物，还可以选择口服抗组胺药物、维生素来缓解止痒。日常也要多注意保湿，多喝水，补充水分以缓解肌肤干燥的情况，洗完澡后可以局部涂抹保湿的身体乳。患者需要注意的是，贴身的衣服要尽量穿棉质的，棉质衣服柔软透气，对皮肤有保护作用，如果症状较重，要到医院进行系统治疗，可以涂西药止痒，比如激素氢化可的松，也可以服用中药调理身体，使病情跟快的好转。