性别:女
年龄:31岁
问题分析:你好:月经不调多考虑内分泌失调引起的,另外精神过度紧张,环境改变,营养不良等也会影响内分泌,另外也会加重乳腺增生的症状。你的情况可以适当食用豆制品和麦片的,因为豆制品富含大豆异黄酮可以平衡激素水平对恢复有利。