大姨妈要来了，肚子疼怎么办？

问题分析：你好，考虑是痛经，疼经应注意保暖，加强体育锻炼，增强体质，经期不要进行剧烈运动，防止过度劳累，不吃生冷食物，不用冷水沈浴。

问题分析：您好；痛经的原因非常复杂,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理，而且一定注意月经期不要同房和洗澡。

问题分析：月经来时肚子痛考虑是痛经,痛经分为原发性和继发性.首先经期饮食要禁辛辣和冰冷食物和饮料.痛经严重者,可以喝点红糖水来暂时缓解,建议去正规医院检查,之后对症治疗.

问题分析：您这是痛经的表现，痛经是女性常见的一种生理现象，从饮食上调理是最好的办法。
经前3-5天内饮食，应该以清淡易消化为主。经期内，适当吃些酸味食物，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛的作用。忌一切生冷食物，它们会刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。

问题分析：中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。在月经前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主，不要吃得过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经期间，更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。