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来月经如何缓解疼痛,或者有什么药物能缓解,腰疼小腹疼,最..

性别:女

年龄:21

来月经如何缓解疼痛,或者有什么药物能缓解,腰疼小腹疼,最难熬的日子,最可怕的日子,女人太辛苦。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
余茂进 医师 皮肤科
一级乙等 德兴市黄柏乡卫生院

问题分析:从描述看这个经期出现这个小腹痛可能是这个痛经引起的现象,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,影响了正常生活。
一般治疗:进行体育锻炼,增强体质。平日注意生活规律,劳逸结合,适当营养及充足睡眠,保持心情愉快消除来月经前的恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生,避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。

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