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长期便秘，口苦，无力，肥胖怎么办

性别：女

年龄：33

长期便秘，口苦，无力，肥胖怎么办
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张姝 医师 中医科 极速问诊
三级甲等 河北省沧州中西医结合医院

问题分析：你好，根据你的症状描述来看，这还是胃肠蠕动慢引起的便秘情况，平时注意多活动锻炼，及时来调治一下吧
这还是属于中医脾气虚气虚便秘症状，可以及时服用归脾丸或补中益气丸来调治，最好还是配合着去中医院，针灸配合着电针等方法来调治便秘情况就能改善了，平时你可以多自己按揉腹部的中脘穴及天枢穴，坚持的话，对便秘等情况防治都是有帮助的

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6岁儿童习惯性便秘主要治疗方法有合理饮食、饮水及运动，以及必要的药物治疗。1.合理饮食：饮食中应该注重膳食纤维的摄取。膳食纤维能吸收水分，软化粪便，增加粪便的排泄量。2.饮水及运动：除了提高结肠的传送能力，适当的饮水也是防止大便干燥的关键；适量的锻炼还可以促进肠胃的蠕动。3.用药：可选用溶剂型泻剂，并应避免服用刺激性泻剂。也可以通过服用一些有益的益生菌来促进便秘的恢复，比如嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等。
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宝贝长期便秘要注意饮食合理，多喝水，要养成按时排便的习惯。要在专业指导下进行调理。平时也可以经常给宝宝做顺时针腹部按摩，要是长时间没有排便，必要时在专业的指导下使用药物治疗。
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长期口臭口干口苦该怎么调理
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导致口干口苦口臭的原因有很多，如口腔内龋齿，口腔内感染，消化系统的疾病等都会导致口干口苦口臭，平时要保持口腔内清洁卫生，多用盐水漱口，多吃新鲜的蔬菜和水果以及清凉温和的食物，多喝水，戒烟戒酒，忌食生冷辛辣刺激性食物，保持良好的作息习惯，适当进行户外活动，加速体内新陈代谢。
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口腔异味、口臭的原因有很多，最主要的还是口腔疾病，需要看是否注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，除了口腔疾病之外，如果有一些全身疾病也可以影响到口腔，发生口腔异味的情况。
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