体虚，多梦，心慌便秘

巧治失眠多梦心慌的方法如下：第一、缓解心悸的药物，有朱砂安神丸、天王补心丸等安神药物，有心安定颗粒、沈宋养心胶囊等缓解心悸的药物。 另外，西医对失眠、多梦、心悸、心烦症状有很好的治疗。 例如地西泮片、右佐匹克隆等。第二、要有良好的生活习惯和饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝浓咖啡、浓茶等。第三、要加强运动，增强体质，改善机体免疫力和环境，缓解失眠、多梦、心悸等症状。

从中医的角度来看，我认为这种情况是阴虚火旺造成的。中医认为，人体的阴阳相对平衡，如果阴液不足，阳气相对亢奋，扰乱虚热内的身心，就会出现失眠多梦、心慌的症状。虚热强制津液外出时，会出现出汗的症状。建议服用消炎药，如脂白地黄丸和六味地黄丸。平时休息，不要熬夜，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况，在专业医生指导下服药。

失眠多梦易醒与患者的精神状态、压力、焦虑等情绪等密切相关。如果失眠已经严重影响了正常工作，就要去医院服用失眠、抗焦虑药来治疗。日常生活中，患者可以选择安静舒适的环境休息，放松心情，睡前可以食用香蕉、牛奶，禁止观看刺激性节目、做刺激性游戏、做剧烈运动，避免抽烟、饮酒、打牌等以缓解失眠多梦易醒的症状。

心慌失眠达蒙可以喝牛奶和猪心。牛奶：牛奶是治疗失眠的理想食物。牛奶中含有足够的钙和乳酸，使血液中的钙流向睡眠中枢。如果睡眠中枢储存一定量的钙，就会产生睡意。另外，牛奶中含有色氨酸，能使人入睡，促进睡眠。而且，这种催眠作用会逐渐加强，使深度睡眠更好。老年人缺乏钙和乳酸，每天晚上吃一块钙，喝一杯牛奶，就能睡得香甜。猪心：一般来说，动物的心脏用于调节人体的心慌、恐慌、失眠、健忘等症状，效果很好。最常用的是猪心。猪心脏的蛋白质含量是猪肉的两倍，脂肪含量只有猪肉的十分之一。另外，猪心含有大量钙、磷、铁等成分，有加强心肌营养、良心补血、治疗心慌、失眠等症状。

心悸、气短、失眠、多梦等。需要完善相关检查后再去医院药检。这些措施如下：1.检查心脑血管疾病。同时应进行生化检查和神经功能检查。需要考虑是否是心脏病或脑血管疾病引起的，如冠状动脉粥样硬化性心脏病或脑血管疾病中的动脉粥样硬化斑块，导致不同程度的脑梗死和脑供血不足。2.如果是以上疾病因素引起的，需要系统正规的药物治疗。冠心病患者可服用硝酸酯类药物，如单硝酸异山梨酯，或服用他汀类降脂药物，如立普妥、可定等。同时，他们还应该服用抗血小板药物，如阿司匹林和氯吡格雷，结合一些稳定心率的药物，如受体阻滞剂。此外，还可以服用营养神经的药物来改善睡眠，如谷维素片、维生素B群等。

失眠心慌有以下几个原因：1.最近压力过大，精神紧张导致的。2.内热过盛，气血不足。3.可能是白天睡得太多导致晚上失眠，久而久之导致生物钟紊乱，从而引起失眠、多梦、心慌。4.焦虑，情绪不稳定，抑郁。5.睡前喝咖啡或浓茶会导致失眠、多梦、心慌。建议有以上症状，多出去走走，多做自己喜欢的事情，不要想太多。

建议先去医院改善相关检查，检查心脑血管，进行生化检查和神经功能全面检查。需要考虑心脏疾病或脑血管实质疾病，如冠状动脉粥样硬化性心脏病或脑血管出现动脉硬化斑块，导致不同程度的脑梗塞、脑血衰竭的情况。如果属于心脏疾病，就要有系统、有规律地服用药物。例如，冠心病患者可以服用硝酸酯类的药物或他定类的脂肪药，需要服用抗血小板聚集的药物，并服用稳定一定心率的药物。

一般情况下，头晕、心悸、心慌、乏力、体虚等症状可为大脑供血不足的表现，当脑供血不足后，病人可发生脑缺血、缺氧，使脑部血流量减少或血管阻力增加，通常表现为头痛、呕吐和意识模糊等一系列神经功能紊乱症状。老年人由于年龄大，容易发生脑动脉粥样硬化、高脂血症和糖尿病，同时病人会出现外周血循环障碍的情况，这些都会是心脏病造成的，比如严重的心律失常、冠心病等，都会造成心脏血泵降低，从而造成脑供血不足，出现头晕、心悸、心慌、乏力、体虚等症状。

头晕心悸心慌乏力体虚可以吃一些高营养高蛋白的食物。心悸、头晕、疲劳、乏力可由生理性原因或病理性原因所致。生理性原因常见于饮酒、压力、惊恐、剧烈运动。可以到相关医院进行检查排除器质性疾病。

通常情况下，头晕心悸心慌乏力体虚可能是心力衰竭导致的。具体情况分析如下：心力衰竭心力衰竭是各种心脏疾病导致心功能不全的一种综合征，常见于压力较大的青年人以及更年期妇女、老年人。常见的症状有心悸、呼吸困难、咳嗽、乏力等，心力衰竭患者病发时，可能会出现头晕心悸心慌乏力体虚的情况。患者可以在医生的指导下使用呋塞米片、氢氯噻嗪片、螺内酯片等药物来治疗。