血热、肾气虚弱、气血衰弱怎么办？

问题分析：食疗和药物要同时进行，食疗可以吃些西红柿，大枣等补气养血的食物，药物可以吃些阿胶，补气的食品：牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。
补血的食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、红豆等。平时要注意劳逸结合。

问题分析：朋友你好；你的情况建议您用凉血清热解毒的药物，生地，当归，麦冬，玄参，甘草，水煎服用早晚各一次。

问题分析：你好，这个情况明显的气血不足证，得及时采取中医方法来养血调治，可以试试服用八珍丸或十全大补丸来调治 ‘。。
平时可以配合着多吃些养血食物，期间不要吃生冷食物，喝红糖水，吃点红枣补血，上热敷，注意饮食营养

问题分析：您好，最好不要再食用枸杞，枸杞温热。多食反而加重血热。
你的情况可以服用中成药六味地黄丸，建议最好去找中医喝中药调理。建议每周做三次以上有氧运动，不要熬夜忌烟酒。