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硪23岁了想吃什么要增高想长脚想变瘦...

性别:男

年龄:23岁

硪23岁了想吃什么要增高想长脚想变瘦多
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
包金丽 主治医师 内科
三级甲等 枣庄市立医院

问题分析:您好,身高跟家族遗传、后天饮食营养以及运动健身等有关一般情况男性身高发育到22岁左右
可以加强体育锻炼,如跳高、跳远、引体向上,高抬腿、跳绳等锻炼。 ,多吃高蛋白的食物,鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等

追问:

追问:能不能抽烟喝酒了

回复:抽烟喝酒 对身体肯定是有影响的

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