我的颈肩综合症怎么治快好。急

颈肩综合征是指颈肩部的肌肉筋膜在劳损、受凉后，出现明显的颈肩部酸胀疼痛。颈肩综合征是由劳损受凉引起的无菌性炎症刺激引起的，因此在患有颈肩综合征的时候要注意保暖，避免受凉，不要长期低头活动，同时可以进行颈肩部位的热敷、针灸、理疗等，来缓解颈肩部的肌肉痉挛，减轻患者的颈部和肩部的疼痛。在治疗颈肩部的无菌性炎症时，可以适当增加非甾体类抗炎药物，有助于减轻疼痛。

颈肩综合症有肩颈部疼痛、局部肌肉僵硬等症状。颈肩综合症主要是肩膀、颈部出现的病变。比如颈椎病、肩周炎等。常见的症状是肩颈部疼痛、局部肌肉僵硬，酸胀、活动受限等。长时间的低头、不正确的姿势都可能导致肩颈综合征。这种情况下，患者需要及时到医院检查，然后在医生的指导下进行治疗。日常生活中，患者应当注意保持健康的生活习惯，尽量戒烟戒酒，根据自己的实际情况适当进行锻炼。

一般来说，颈肩综合症应该一般治疗、其他治疗等。颈肩综合症是指颈部、肩部以及肩肘部的肌筋膜发生了酸软、疼痛乏力、功能障碍等，可能是肩周炎、颈椎病等演变而形成的，多数与不良的身体的姿势、寒冷等因素有关系，常见于中老年人。治疗上应该改变不良的姿势，避免长时间坐立、低头，加强肩关节部位锻炼，必要时应用热敷、针灸、推拿、按摩等理疗进行综合治疗。

颈部综合征，也叫局限性颈椎病，可以通过热敷、针灸、药物的方式进行治疗。是由于颈部肩部的筋膜肌肉受压而导致的颈部肩背部的酸胀疼痛和板胀感，尤其是在抬头或低下的时候，这种情况会更加严重。在日常生活中要多做好保暖工作，防止着凉，还可以进行颈部和肩膀的热敷。同时还可以通过针灸理疗来改善颈、肩、背筋膜肌的抽搐。还可以服用一些可以帮助缓解颈椎病的症状，比如使用肌肉放松药或者是活血化瘀的药物。不过要想缓解这个问题，首先要注意不要着凉，不要长期的低头，否则会引起颈部和肩膀的筋膜肌肉的反复拉扯，导致病情恶化。

颈肩综合症的治疗手段很多，内服，外用治疗都行。常用牵引，热敷，针灸及其它理疗，效果都不错的，痛苦也小。除了必要的烤电，针灸按摩，疼痛减轻时要适当活动，如果疼痛加剧，可以局部打封闭针。

肩周炎的治疗主要以保守治疗为主，烤电、针灸、打封闭针都有助于症状的缓解。颈椎病早期可以通过理疗、牵引等方法，但如果病情严重，出现颈以下身体瘫痪，脊髓受压症状不断加重或突然加剧，必须尽快手术治疗，否则时间一长，恢复更加困难。平时要注意休息，不要久坐。

问题分析：你好，看了你的描述，是患有颈椎病，合并腰椎间盘突出的症状。，主要生活习惯不良引起的。意见建议：颈椎的话建议少低头，少玩电脑、手机，调整脊椎生理弧度。腰椎，建议睡硬板床，锻炼腰背部肌肉，配合消除神经根水肿的中药治疗，不要弯腰干活，

银质针疗法主要是以银为原材料，银质针的直径较粗，不容易断针。银质针疗法主要可以用于治疗关节炎等引起的关节疼痛、关节肿胀、关节功能障碍等不适症状，也可以治疗肩周炎引起的肩部疼痛，也可以缓解头痛、腰痛。银质针疗法的弊端主要是在进行疗法的时候针刺的深度较深，容易使皮肤受到损伤，通常还需要进行局部麻醉。

病情分析： 根据你说的症状治疗应该舒筋活血通络止痛，可以小针刀，意见建议：配合针灸，推拿，服用独一味胶囊，颈复康颗粒治疗看看。