问题分析:脂溢性脱发是一种比较常见的脱发症状,它的出现会严重影响患者的形象,甚至给患者的工作生活带来影响。
1、注意调整饮食:多吃一些水果和蔬菜,少吃油腻、富含脂肪以及糖类的食物,其次脂溢性脱发患者还应该杜绝烟酒,少吃辛辣刺激性食物。
2、正确的护理头发:预防脂溢性脱发要注意正确的护理头发,首先要注意保持头部清洁,脂溢性脱发的产生是由于头发受到细菌入侵以皮质为食,经过代谢之后产生刺激性物质,从而引起脱发。另外,还要注意不要过度频繁的洗头发。
3、调整好心态:预防脂溢性脱发应该保持良好的心情,如果经常处于紧张焦虑的情绪中容易影响血液循环,使头发吸收不到足够的营养,从而引起脱发。
4、减少辐射:电离辐射、电脑辐射等容易使人的抵抗力下降。进而引发脂溢性脱发,所以大家要注意少使用电脑。