我的胳膊尺挠骨骨折后钢板固定，半年了活动受现，医生说肘关节和

大腿骨折钢板固定后下床的时间一般是在术后两周左右下床活动，此时需要用双拐支撑身体部分重量下行走，不能弃拐完全负重，否则容易造成骨折部位应力和负荷过大，导致骨痂断裂，内固定失败。在术后一个月后可以拍X线检查，如果骨折断端有连续性的骨痂，患者可以完全下床行走，不需要用拐杖支撑，但患者不能进行剧烈体育活动，否则可能会导致骨痂断裂，一般要三个左右骨折愈合后，才能进行体育活动。

胳膊骨折多久取钢板，要根据具体情况来分析。胳膊骨折属于上肢骨折，所以可以不用取钢板内固定的钢板，因为目前的钢板与身体组织有很好的契合度，所以可以不用取。不过，如果想取出，必须要等骨头完全恢复之后才能取出。正常来说，一年之后，上肢骨就会彻底的恢复，所以要根据x片、CT等各种检查来确定是否已经完全恢复。取出了钢板之后要注意避免再次骨折。

骨折后打钢板可能会出现错位，主要是因为钢板只能维持骨折处的稳定，不能承受重量。如果肢体骨折采用钢板内固定，在完全愈合前进行下肢负重和行走，很容易造成钢板疲劳断裂，再次发生骨折错位。同时，如果钢板固定位置不理想，内固定螺钉数量过少，就可能会引起局部应力集中，导致钢板的固定失效，从而导致骨折端再移位，影响术后恢复效果。

骨折后1~2年左右取钢板。骨折后钢板取出时机，一般来说是一年左右，但仍须视骨折愈合而定。如果在这个时间段内发现骨折已经基本稳定了的话，就可以及时将钢板取出。通常骨折手术后都是要每个月复查、X线检查的，清楚骨折愈合过程，仅骨折彻底愈合，为了取下钢板。如果没有明显骨折愈合，则应该尽早开始下一步治疗工作。部分骨折有延迟愈合或不愈合。延迟愈合主要表现为骨折愈合持续6个月以上的现象，然后再延长至一年，仍然没有痊愈，则认为存在骨折未愈合的可能性，部分患者可持续观察，有些愈合时间甚至长达两年之久。

骨折后做了内固定是否需要拆钢板，应根据实际情况来判断，具体分析如下：1.需要：骨折后做了内固定，如果骨折的部位是非承重部位，而且不存在应力遮挡导致的骨质疏松，骨折的内固定钢板就不需要取出来。2.不需要：骨折后做了内固定，如果骨折的部位属于承重部位，骨折愈合之后不拆除钢板，会导致应力遮挡，最终形成局部的骨质疏松，就需要将钢板取出，防止二次骨折。

通常情况下，骨折使用钢板固定后松动，可能会有疼痛、肿胀、局部变形等症状。具体内容如下：1.疼痛：会有突然的疼痛，这种疼痛在骨折固定牢固后会慢慢缓解，如果突然疼痛，尤其是在原来骨折固定的位置有明显的锐痛、刺痛、胀痛等症状。2.肿胀：钢板松动后会产生局部肿胀，正常情况下，骨折固定牢固后会慢慢消肿，但如果过度运动，或是受到外伤，钢板松动后会有明显的肿胀。3.局部变形：钢板松动或错位会导致局部变形，此时会有钢板错位引起的畸形，同时也会有异常活动，也有可能是钢板移位后顶破皮肤或皮肤下鼓起等外在症状。

锁骨骨折内固定后通常需要1-6周左右的时间才可以活动。第一，如果是使用锁骨钩板进行内固定，术后1个星期内可以进行肩部的活动，6个星期即可开始正常的生活和工作，这种方式更加可靠，并且不会对关节的影响，可以在初期进行功能训练。第二，锁骨骨折后，通常要用克氏针进行治疗，一般需要6个星期的时间，再进行X线检查确认骨折的情况，如果愈合，则可以进行活动。

肘关节错位矫正需要根据患者的情况进行复位矫正、手术矫正等。首先患者要去正规的医院做一次常规的X线光片检查，确定是不是脱位造成的。如果是脱位造成的，需要积极的进行手法复位矫正，复位完成后要挂患者的肢体保护三个星期。如果是骨折引起的，要进行手术治疗。如因骨折造成的脱位，应采用钢板螺丝或克氏针进行内固定，术后1个半月后再进行关节的屈伸运动。

当发生肘部骨折时，由于发生了脱臼，一般需要进行外科手术，在彻底的解剖学复位后才能重新进行。在骨关节骨折的脱臼后，要想获得较好的治疗效果，必须进行外科切开和内固定。对于肘关节骨折的术后，需要进行功能恢复，但对于体质较弱，无法承受手术的病人，可以选择非手术治疗，如果采用非手术治疗，可能会造成肘关节的损伤，虽然会造成肘关节功能的活动受限，但不会对身体的其它部位造成一定的伤害。

冒昧问一些现在有无其他不适症状，根据你的描述，骨质疏松与废用性有一定的关系，建议适当进行功能锻炼

骨折必须去骨外科进行必要检查看。看具体什么程度然后在考虑进行手术或是石膏的固定治疗。骨折后食物多吃些高钙、高蛋白质的。最好的莫过于奶制品和豆类、牛羊肉、排骨汤，不要吃鱼虾等易过敏的食物。