问题分析：一、皮肤瘙痒先补水。要注意保持身体上的水分。比如可以选择多喝一些水，来保持身体上的水分。充足的水分是以免出现皮肤瘙痒的主要一个方面。
二、皮肤瘙痒，洗澡不要太多。不要太勤的洗澡。很多人，都有一天一洗澡的习惯。但是，长时间洗澡，就会使得，自己的皮肤，保护膜去掉。从而引起皮肤瘙痒。注意，少使用一些，碱性物质较大的物品。如肥皂、沐浴露等等。
三、皮肤瘙痒，我们不能乱挠。出现皮肤瘙痒后会感觉到皮肤瘙痒难耐，很多人都选择抓挠来进行止痒，但是长时间下去将会使得病情加重。
尤其是对于，轻微的皮肤瘙痒的情况。我们大多是可以自行解决的。有一点要强调，千万不要使劲的抓挠，皮肤瘙痒的地方。否则的恶化，留下疤痕或者感染都是需要自己负责的。
